Category Archives: Cẩm Nang

Nên ăn bao nhiêu cá/thịt trong một tuần là tốt

Nên ăn bao nhiêu cá/thịt trong một tuần là tốt

Hiện nay, chúng ta đang bị mất cân bằng dinh dưỡng rất nhiều. Vậy có bao giờ bạn đặt câu hỏi “Chúng ta nên ăn bao nhiêu cá/thịt trong một tuần là hợp lý?”. Hôm nay, Trangngoanfoods.vn sẽ cùng bạn chia chế độ dinh dưỡng cho các bữa ăn trong tuần lại nhé.